Blog

Que tu propósito de perder peso no pase a la lista “El otro año será”.

Estamos iniciando el segundo mes del año y muchos ya nos dimos cuenta que habrán propósitos en nuestra lista de deseos que quedarán una vez más aplazados. Sin duda, el más recurrente en esa temible lista llamada  “El otro año será”  es el anhelo de perder peso….  Y cómo no va a serlo, si tenemos la falsa percepción de que comer sano es sinónimo de dejar de comer rico.

Este artículo es para que nos tranquilicemos entendamos que no estamos solos en esto y que es posible comer saludable y delicioso sin morir en el intento. Para darles una ayudadita, decidimos compartir con ustedes algunas recetas que tenemos, que además de ser saludables son facilísimas de preparar.

  • Ensalada de aguacate con salchicha: Perdamos el miedo a las ensaladas, en esta receta la rugula, el aguacate y la salchicha son una combinación perfecta que seguro te gustará.  Mira la receta aquí.
  • Antipasto con Jamón Casero: Prepara este delicioso antipasto y acompáñalo con unas galletas integrales o unas tortillas de maíz bajas bajos en grasa. Delicioso y saludable, como lo necesitamos. MIra la receta aquí.
  • Berenjena parmesana: Yo sé que la mayoría tiene repelente contra la berenjena, pero estoy segura que si preparas esta rica receta no vas querer parar de comer. Mira la receta aquí.

Esperamos que estas recetas sean un buen comienzo para seguir firme con el propósito y cuando estés a punto de rendirte recuerda por qué empezaste.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *